شنبه 21 اسفند 1395

9 راهکار افزایش راندمان

9 راهکار افزایش راندمان: چکار کنیم که در طول روز کمتر خسته بشیم؟

به نظر می‌رسد هر آنچه که انجام می‌دهیم اعم از خوردن، لمس کردن، انجام وظایف و ... همگی می‌توانند موجب تقویت مغز و افزایش کارایی آن شوند و یا نتیجه عکس بدهند. راههای زیادی برای شروع یک تغییر اساسی در راستای بالابردن عملکرد مغز و سطح هوش وجود دارد.


مشکل آنجاست که برخی از این روش‌ها تأثیر چندانی ندارند یا برخی دیگر موجب مشکلات دیگری می‌شوند که ارزش امتحان کردن را ندارند. در این مقاله تصمیم داریم روش هایی را خدمتتان معرفی کنیم که در بهبود عملکرد و توانایی مغزی تأثیرات زیادی دارند و به شما هم پیشنهاد می‌کنیم آنها را امتحان کنید.

 



احتمالا راه‌های متفاوتی را برای افزایش کارایی مغز خود امتحان کرده‌اید یا حتی از اینکه می‌توانید توانایی مغز خود را افزایش دهید بی‌خبر بوده‌اید. در دنیای کنونی تحقیقات مهمی صورت گرفته و بر اساس این تحقیقات نرم‌افزارهای متفاوتی برای کامپیوتر‌ها و حتی گوشی‌های هوشمند روانه بازار شده‌اند. ما در این مقاله تصمیم داریم از راه های ساده ولی اساسی با شما حرف بزنیم که انجام آنها بی‌تردید موجب بهبود کارای مغز شما خواهد گردید.


دیگر اخبار
آشنایی با قهرمان ایرانی نام آشنا برای دنیا و نا شناخته برای ایرانیان آشنایی با قهرمان ایرانی نام آشنا برای دنیا و نا شناخته برای ایرانیان

آشنایی با رضا مددی فایتر مبارزات ترکیبی MMA در سازمان حرفه ایی برگزار کتتده مسابقات ufc

 

 

ادامه خبر ...
دلیل لرزش بدن هنگام ورزش چیست دلیل لرزش بدن هنگام ورزش چیست

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،لرزش بدن در هنگام ورزش می تواند نشان دهنده مشکلاتی باشد که این مشکلات علت های متفاوتی دارد.

ادامه خبر ...
دانلود کتاب پهلوان زندگی پهلوان جهان تختی دانلود کتاب پهلوان زندگی پهلوان جهان تختی

غلامرضا تختي در روز پنجم شهريور ماه 1309 در خانواده اي متوسط و مذهبي در محله خاني آباد تهران به دنيا آمد.

ادامه خبر ...
راه پیشگیری و درمان درد پهلو هنگام دویدن راه پیشگیری و درمان درد پهلو هنگام دویدن

به گزارش پایگاه اینترنتی امور، درد پهلو ناشی از دویدن در واقع یک گرفتگی یا اسپاسم است که با انجام دادن چند راه ساده میتوانید از آن جلوگیری کنید.

ادامه خبر ...
موثرترین روشها برای ریکاوری بعد از ورزش موثرترین روشها برای ریکاوری بعد از ورزش

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،ریکاوری بدن بعد از فعالیت ورزشی از جمله موضوعات مهمی است که متأسفانه خیلی‌ها یا از آن اطلاع ندارند یا در رعایت آن کوتاهی می‌کنند.

ادامه خبر ...
تاریخچه وزنه ‌برداری تاریخچه وزنه ‌برداری

این ورزش از نخستین دوره بازی‌های المپیک (۱۸۹۶) جزو رشته‌های المپیکی بود. وزنه‌برداری در حال حاضر تنها ورزش قدرتی است که در المپیک وجود دارد. وزنه‌برداری در تمام کشورهای جهان رواج دارد، اما در کشورهای ترکیه، بلغارستان و یونان ورزشی سنتی است.

ادامه خبر ...
فیلم تبریک عادل فردوسی پور به اصغر فرهادی و اهالی سینما فیلم تبریک عادل فردوسی پور به اصغر فرهادی و اهالی سینما

فیلم تبریک عادل فردوسی پور به اصغر فرهادی و اهالی سینما

این ویدئو تنها چند دقیقه در کانال 90 بود و سپس پاک شد
ادامه خبر ...

تاریخچه ورزش شیرجه تاریخچه ورزش شیرجه

مورخان بر این باورند که تاریخ مسابقات شیرجه به کشور یونان باستان باز می گردد ولی تنها اطّلاعاتی که در این باره وجود دارد مربوط به نقوش مقبره ای در شهر ناپل در کشور ایتالیا می باشد که قدمت آن به 2500 سال می رسد .

ادامه خبر ...
تاثیر ورزش در دو هفته اول سیکل ماهانه زنان تاثیر ورزش در دو هفته اول سیکل ماهانه زنان

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،ورزش کردن در دو هفته اول سیکل عادت ماهانه خانم ها مضاعف تاثیر مثبت داراست و بهترین دوران ورزش کردن برای خانم ها همین فرصت است.

ادامه خبر ...
ورزش در دوران بارداری و سلامت نوزاد ورزش در دوران بارداری و سلامت نوزاد

به گزارش پایگاه اینترنتی امور، ورزش کردن در دوران بارداری به زایمان راحت تر، تناسب وزن و فشار خون و همچنین تقویت عضلات کف لگن کمک می کند،و هم چنین برای سلامت جنین در حال رشد بی نهایت مهم است.

ادامه خبر ...
پردیس چاپگر باران

کارتریج ایرانی

ثبت آگهی منطبق با الگوریتم گوگل

آگهی ویژه,ثبت آگهی

دفاع شخصی کاربردی

دفاع شخصی کاربردی

آگهی رایگان

آگهی رایگان/درج آگهی تبلیغاتی

بانک اطلاعات مشاغل و اصناف

جامع ترین بانک اطلاعات کشور

خانه سالمندان یارین

خانه سالمندان / خانه سالمندان در پاسداران / مرکز سالمندان یارین

دسته بندی محصولات
دسته بندی آگهي ها
شارژ و تعمیر کارتریج

شارژ وتعمیر کارتریج لیزری

آگهی رایگان

آگهی رایگان

کانال دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی