دوشنبه 16 اسفند 1395

چند رشته ورزشی متناسب با روحیه های متفاوت

کدام ورزش برای روحیه شما مناسب است؟

 چند رشته ورزشی متناسب با روحیه های متفاوت:

 


😠 عصبانی هستید؟

ورزشهای رزمی  را انتخاب کنید.


*******************************************************************

😣 پریشان یا گیج هستید؟

ورزش های قدرتی را امتحان کنید.


*******************************************************************

😅 عجولید؟

ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید.


*******************************************************************

😓 احساس خستگی می کنید؟

 ورزش تای چی  را امتحان کنید.


*******************************************************************

😵 مضطرب هستید؟

 پیاده روی را امتحان کنید.


*******************************************************************

😲استرس دارید؟

 دوچرخه سواری را امتحان کنید.


*******************************************************************

😔 احساس نگرانی می کنید؟

 یوگا را امتحان کنید.


*******************************************************************

😶 احساس می کنید گیر کرده اید؟

دویدن را امتحان کنید.


*******************************************************************

😃 احساس پر انرژی بودن می کنید؟


 زومبا را امتحان کنید.



*******************************************************************

دیگر اخبار
افسانه های اشتباه در مورد ورزش کردن افسانه های اشتباه در مورد ورزش کردن

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،وقتی صحبت از خوش اندامی به میان می آید اطرافیان شما پیشنهادهای متعددی می دهند که بیشتر آنها پوچ و شبیه به افسانه است.

ادامه خبر ...
معجزه ورزش های هوازی برای افراد با فشار خون بالا معجزه ورزش های هوازی برای افراد با فشار خون بالا

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،افرادی که فشار خون بسیار بالا دارند نباید تمرینات مقاومتی سنگین انجام دهند،چون فشار خون را بسیار بالا می برد و باید به جای آن از تمرینات هوازی استفاده کنند.

ادامه خبر ...
فیلم تبریک عادل فردوسی پور به اصغر فرهادی و اهالی سینما فیلم تبریک عادل فردوسی پور به اصغر فرهادی و اهالی سینما

فیلم تبریک عادل فردوسی پور به اصغر فرهادی و اهالی سینما

این ویدئو تنها چند دقیقه در کانال 90 بود و سپس پاک شد
ادامه خبر ...

تاریخچه وزنه ‌برداری تاریخچه وزنه ‌برداری

این ورزش از نخستین دوره بازی‌های المپیک (۱۸۹۶) جزو رشته‌های المپیکی بود. وزنه‌برداری در حال حاضر تنها ورزش قدرتی است که در المپیک وجود دارد. وزنه‌برداری در تمام کشورهای جهان رواج دارد، اما در کشورهای ترکیه، بلغارستان و یونان ورزشی سنتی است.

ادامه خبر ...
تاریخچه ورزش بادبانی تاریخچه ورزش بادبانی

بادبانی کلید توسعه تمدن در نواحی مدیترانه محسوب می شود و قدمت ورزش بادبانی به سابقه قایقرانی ، کشتیرانی وتاریخ تمدن بشر بر می گردد.

ادامه خبر ...
راه پیشگیری و درمان درد پهلو هنگام دویدن راه پیشگیری و درمان درد پهلو هنگام دویدن

به گزارش پایگاه اینترنتی امور، درد پهلو ناشی از دویدن در واقع یک گرفتگی یا اسپاسم است که با انجام دادن چند راه ساده میتوانید از آن جلوگیری کنید.

ادامه خبر ...
تاریخچه ورزش شنا تاریخچه ورزش شنا

ظهور و گسترش شنا، ریشه در احتیاجات عصر انقلاب صنعتی و شهرنشینی اواخر قرن نوزدهم دارد. این توسعه ابتدا از انگلستان آغاز شد و از آنجا به قاره اروپا و آمریكا و سرانجام به همه دنیا گسترش یافت.

ادامه خبر ...
تأثیر پیاده روی بر مغز تأثیر پیاده روی بر مغز

به گزارش پایگاه اینترنتی امور،پیاده‌روی علاوه بر اینکه بر سلامت قلب و عضلات تاثیر مثبت دارد به سلامت مغز نیز کمک می‌کند.

ادامه خبر ...
پیشنهاد تغذیه ای برای کاهش وزن پیشنهاد تغذیه ای برای کاهش وزن

اگر شما هم به برای رسیدن به تناسب اندام و رهایی از شر چاقی و اضافه وزن به هر دری می‌زنید، این مقاله از وب سایت امور را مطالعه نمایید تا با راهکارهای کاربردی برای کاهش وزن درست آشنا شوید.

ادامه خبر ...
باشگاه جوجیتسو در شمال شرق تهران باشگاه جوجیتسو در شمال شرق تهران

باشگاه جوجیتسو واقع در شمال شرق تهران مینی سیتی ابتدای شهرک شهید محلاتی میدان شاهد ابتدا خیابان مروارید روزهای فرد 17 الی 19 به مربیگری استاد سید شهاب موسوی

ادامه خبر ...
پردیس چاپگر باران

کارتریج ایرانی

ثبت آگهی منطبق با الگوریتم گوگل

آگهی ویژه,ثبت آگهی

دفاع شخصی کاربردی

دفاع شخصی کاربردی

آگهی رایگان

آگهی رایگان/درج آگهی تبلیغاتی

بانک اطلاعات مشاغل و اصناف

جامع ترین بانک اطلاعات کشور

خانه سالمندان یارین

خانه سالمندان / خانه سالمندان در پاسداران / مرکز سالمندان یارین

دسته بندی محصولات
دسته بندی آگهي ها
شارژ و تعمیر کارتریج

شارژ وتعمیر کارتریج لیزری

آگهی رایگان

آگهی رایگان

کانال دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی