دفاع شخصی یا دفاع از خود به پادکارهایی گفته می‌شود که شخص برای حراست از سلامتی یا اموال خود یا دیگری به‌کار می‌بندد. در بسیاری از نظام‌های حقوقی، دفاع مشروع به‌عنوان حقی برای استفاده از زور در صورت به رسمیت پذیرفته شده‌است. توصیه می‌شود تکنیک‌های دفاع شخصی تحت رفتارهای تهدیدآمیز و خشونت سیستماتیک در کلاس‌های دفاع شخصی آموخته شود. آموزش دفاع شخصی در رشته‌های گوناگون در سراسر جهان گسترده شده‌است و بسیاری از مدرسان هنرهای رزمی نیز کلاس‌های دفاع شخصیِ مختلفی را برگزار می‌کنند. درحالی‌که تمام آموزش‌های هنرهای رزمی را می‌توان استدلالی نسبت به برخی از برنامه‌های کاربردی برای دفاع شخصی دانست، دوره‌های دفاع شخصیِ مختلفی که با توجه به رخدادهای واقعیِ بهینه‌سازی به بازار عرضه شده‌است. با توجه به وجود ورزش‌های مناسب، تعدادی زیرشاخه‌های متنوع اختصاصی (برای مثال، دفاع در برابر اقدام به تجاوز برای زنان، دفاع از خود برای کودکان و نوجوانان) نیز وجود دارد. باشگاه دفاع شخصی استاد سیروس لطفی آموزش دفاع شخصی،فنون پرتابی،فنون ضربه ایی،فنون مبارزه در خاک، بدل انواع فنون رزمی، آموزش MMA ،مدیریت بحران در درگیریهای خیابانی آموزش انواع رهایی از دست حریف و شناخت نقاط حساس بدن آموزش دفاع در برابر سلاح سرد ،آموزش جودو بصورت حرفه ایی کلاس به دو صورت عمومی و خصوصی برگزار میشود. در صورت هماهنگی آموزش در هر نقطه تهران بصورت خصوصی. آموزش دفاع شخصي مخصوص مشاغل حساس مانند طلا فروشان ،كارمندان بانك وغيره زیر نظر استاد سیروس لطفی قهرمان و پیشکسوت رشته جودو و دفاع شخصی (دفاع شخصی)

ويديوهاى آموزشي ناب را در پيج اينستاگرام به آدرس زير دنبال كنيد:

👇👇👇

https://www.instagram.com/ir.varzesh1

************************************************************************

كانال آموزش دفاع شخصي در تلگرام

👇👇👇

https://t.me/ir_varzesh1

کلمات مرتبط:
باشگاه دفاع شخصی
باشگاه دفاع شخصی شمال تهران
باشگاه دفاع شخصی فرمانیه
آموزش دفاع شخصی در منطقه یک
باشگاه دفاع شخصی در تهران
آموزش دفاع شخصی در اقدسیه
باشگاه دفاع شخصی کودکان
باشگاه دفاع شخصی منطقه یک
آموزش دفاع شخصی خیابانی