پنج شنبه 13 مهر 1396

مثبت نگری در محیط کار

یک قاعده بنیادی در کار این است که: زمانی که شما حس مثبت نسبت به کاری که انجام می‌دهید داشته‌ باشید، احتمال بیشتری وجود دارد که عملکرد خود را ارتقا بخشید و در نتیجه به کارآیی بیشتری دست یابید.

 

 

شاید این نوشته اعتراض شما بازدید کننده گرامی مخصوصا " بعضی همکاران  بانکی منفی نگر (‌که متاسفانه اکثریت هستند!) ‌رو  موجب بشه که ای بابا تو هم دلت خوشه ها ! کدوم مثبت نگری ؟! به چی دلمون رو خوش کنیم ؟!


بارها و بارها این جمله رو اززبان برخی همکارها شنیدم  که باز صبح شد ! باز اومدیم ! باز هم کارهای تکراری !... درسته گاهی اوقات کار و محیطش ممکنه چندان لذت بخش نباشه اما این محیط ثابت با نگرش مثبت شما قابل تحمل تر میشه ،  مثبت نگری دو تا نتیجه بلا منازع دارد :



 انتشار روحیه شادی در بین همکاران


حداقل نتیجه مثبت رویکرد مثبت شما این هست که انرژی منفی رو به همکاراتون منتقل نمی کنید ، خودتون قضاوت کنید دوست دارید اول صبحی با یک همکار اخمو مواجه بشوید یا با یک همکار بشاش ؟

 

 

کنترل استرس خودتان


وقتی با دید مثبت به کارتون نگاه می کنید میزان استرس خودتون رو کم می کنید و انجام کارها بر ای خودتون راحت تر میشه . کار ما به عنوان کارمند بانک به اندازه کافی استرس داره دیگه خودتون به میزان این استرس اضافه نکنید.

 


لازم نیست همیشه " بله " بگوئید

 

منظور من از رویکرد مثبت این نیست که همیشه " بله گو " باشید بلکه منظور این هست که راهکارهای کارآمد رو برای مشکلاتتان پیدا کنید . نباید بگذارید کسی تحقیرتان کند. مطمئناً زمان‌هایی خواهد بود که مجبورید کارهایی انجام دهید که از آن لذت نمی‌برید، ضرب‌العجل‌های مسخره و تقاضاهای مفرط، همکاران یا کارفرمایان پررو و پرتوقع. یک راه عالی برای غلبه بر اینها این است که با «نه» گفتن قدرت خودتان را بالا ببرید. وقتی نمی‌خواهید یا نمی‌توانید کاری را انجام دهید، خیلی راحت بگویید «نه». آسان نیست اما مطمئن باشید احساس بسیار خوبی به شما خواهد داد.

 


دیگر اخبار
بازاریابی محتوا بازاریابی محتوا

بازاریابی محتوا و استراتژی محتوا، از جمله واژه‌هایی هستند که در سالهای اخیر به صورت گسترده در فضای رسانه ها به کار گرفته می‌شوند.

ادامه خبر ...
مسئول  منشی صحنه مسئول منشی صحنه

منشی صحنه همه موارد فنی و عملی تمرین ها و اجراها را سازماندهی کرده و بر اینکه همه بازیگران و عوامل در مکان و زمان درست خود قرار دارند،کنترل دارد.

ادامه خبر ...
معرفی مشاغل حوزه فنی و خدماتی معرفی مشاغل حوزه فنی و خدماتی

وب سایت امور برای شما عزیزان به معرفی مشاغل حوزه مشاغل حوزه فنی و خدماتی پرداخته است .... با ما همراه باشید

ادامه خبر ...
متخصص مراقبت پرواز متخصص مراقبت پرواز

اگر موضوع ایمنی هواپیماها و پروازها برایتان جذاب است و به دنبال شغلی چالشی هستید، این شغل می تواند برای شما مناسب باشد.

ادامه خبر ...
تدوین گر تدوین گر

اگر می خواهید وارد حوزه سینما و تلویزیون شده و به دنبال شغلی اجرایی و خلاق هستید، این شغل برای شما مناسب است. تدوین در واقع آخرین مرحله از تولید فیلم بوده و پس از آن شکل نهایی فیلم آماده می شود. 

ادامه خبر ...
کارشناس پشتیبانی نرم افزار کارشناس پشتیبانی نرم افزار

اگر به کامپیوتر و نرم افزار علاقه دارید، از حل کردن مشکلات دیگران لذت می برید و فرد خلاقی هستید، این کار به شما پیشنهاد می شود. 

ادامه خبر ...
ویژگی های ناملموس موفقیت در شغل ویژگی های ناملموس موفقیت در شغل

موفقیت چیزی نیست که آسان بدست آید باید برای آن تلاش کنید و بدون سختی هیچ گاه موفق نخواهید شد.

ادامه خبر ...
روانپزشک روانپزشک

روانپزشکان به تشخیص، ارزیابی، درمان و پیشگیری از اختلالات رفتاری، عاطفی و ذهنی می پردازند.

ادامه خبر ...
کارشناس مدیر کنترل پروژه کارشناس مدیر کنترل پروژه

 مدیر پروژه می تواند در صنایع مختلف با میزان ریسک متفاوت از پروژه های تولید کامپیوتر یا نرم افزار تا نظارت بر پروژه های بزرگ ساخت و ساز کار کند.

ادامه خبر ...
کاشی کار کاشی کار

اگر در کارهای عملی مهارت داشته و در پیاده ساری طرح های مختلف توانایی و ذوق کافی را دارید، این کار برای شما مناسب است.

ادامه خبر ...
پردیس چاپگر باران

کارتریج ایرانی

ثبت آگهی منطبق با الگوریتم گوگل

آگهی ویژه,ثبت آگهی

دفاع شخصی کاربردی

دفاع شخصی کاربردی

آگهی رایگان

آگهی رایگان/درج آگهی تبلیغاتی

بانک اطلاعات مشاغل و اصناف

جامع ترین بانک اطلاعات کشور

خانه سالمندان یارین

خانه سالمندان / خانه سالمندان در پاسداران / مرکز سالمندان یارین

دسته بندی محصولات
دسته بندی آگهي ها
شارژ و تعمیر کارتریج

شارژ وتعمیر کارتریج لیزری

آگهی رایگان

آگهی رایگان

کانال دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی